第十四章 教习养生功法
（一）
这时，胡蝶儿也已张开了双眼，定定地望着江海，神情甚是复杂。
江海调动着丹田内的先天之气和灵气，把厄运之气压制住。
这才展颜一笑，伸出双手，把胡蝶儿揽进怀里。
胡蝶儿轻“嗯”了一声，把头埋在江海的怀里，像只宠物猫。
两人没人开口说话，静默中略显尴尬。
“姐，对不起！你还好吧？”江海感受着胡蝶儿温热的肌肤，开口问道。
“谢谢你！姐感觉很好，心头的所有苦痛，好像都没有了。”胡蝶儿抬起头，在江海的脸上噿了一口。
“缠绕着你的厄运已经被化解，你已经没有生命危险了。”
“什么？姐原来有生命危险吗？你不是说只是个劫难吗？”胡蝶儿满脸的惊诧。
“没错，是劫难啊。你以前的每天晚上，只要一闭上眼是不是就会在脑海里出现一个黑灰色扭曲的脸？”江海问道。
“是啊，那脸好恐怖，总把我吓醒！”胡蝶儿一想起梦中那脸就有些胆战心惊。
“那脸是厄运所化，也是你婚姻总是悲惨的原因所在。若是不通过双修换髓改命，短时间内我还真找不出什么办法能化解你身上的厄运。如果不化解，你应该活不过这几天。”江海坦白地说，已经毫无顾忌。对于胡蝶儿来说，她也是有知情权的，更何况厄运和劫难也已过去。
“不是，弟，张居士，你---你是为了化解我的厄运才与我---”胡蝶儿一听顿时生气了，双手推开了江海。
‘哈哈哈，不是，姐，这只是其中一个原因。”看胡蝶儿急了，江海便笑着解释着道。
“难道还有其它什么原因？”胡蝶儿更是恼了，想用力挣脱江海的怀抱。
“另一个原因是你的妖狐体质。”江海用手臂箍着胡蝶儿双肩，使其无法动弹。
“妖狐体质？什么意思？”胡蝶儿问。
“先秦诗人在《涂山歌绥绥》里说的，绥绥白狐，九尾庞庞，成于家室，我都彼昌。说的就是妖狐体质能使人和事业发达兴旺。若是能与你结合，则可有利于对方功法精进，提高修行的效果。”
“与你双修，可以带给我莫大的机缘。所以，我还得好好感谢你才是。”江海接着说道。
“不是，江居士，你在利用我？”胡蝶儿脸色黯然，吃惊地瞪着江海。
“哈哈哈，其实，在我答应帮你为你化解劫难的时候，你与我就已经关联上了，你的生生死死都将与我有血脉相连。说明白点，就是你是属于我江海的，包括你的一切！”
“千年等待，万年孤独！”江海霸道地说着，双手一使劲，便把胡蝶儿横空抱起，放在了自己的胸前。
“啊---”惹得胡蝶儿一声惊叫，贯穿了整个房间。
（二）
胡蝶儿一双粉拳，擂在了江海的胸膛，不痛不痒。
江海心想，得让胡蝶儿把养生之法修会，以后才能长相厮守，也不至于落下遗憾。
于是正正经经地对她说道：“我得传你养生功法。”
“养生功法？你没骗姐，我能修练吗？”胡蝶儿把修练之法看得太过神秘，似乎有些不信。
“养生功法人人可练，又不是修真、修行、修仙大法。”
“你若是想与我长相厮守，还真得需要修一些必要的功法。这样，你不仅能常保年轻，还能祛病、延年、益寿。”江海说道。
“好啊，弟，姐要修炼。只要能与你长相厮守，你让姐干什么都可以！”胡蝶儿听说能与江海长相厮守，那是求之不得，她兴奋地说道。
“这功法有两部分，一部分是呼吸古法或者叫吐纳，另一部分采阳补阴。”江海解释着道。
“采阳补阴？难道不是采阴补阳吗？”胡蝶儿一脸的疑惑。
“有采阴补阳就当然有采阳补阴，这才是真正的双修。”江海说道。
“哦！“
“你先习第一部分，第二部分以后在慢慢与我实践。”江海说道。
“嗯！”胡蝶儿嗯道。
（三）
“来，我先教你吐纳之法吧。”
“吐纳古法，往白了说，就是吐故纳新，是道家养生之术。”
“吐纳，这门术法最早记载是一千八百多年前的晋代葛洪根据其老师的口传整理而成的《抱朴子内篇》里的‘抱朴子胎息法’。特点是通过逐渐延长闭气不息的时间，最终达到胎息状态。”
“三国时期，嵇康在《养生论》里说道：又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也。”
“清朝，孙枝蔚在《题华山高枕图寿吴香林》诗里写道:那用仙家吐纳频，陶然一枕自生春。”
“意思就是用吐纳之法来调整人体的五脏和筋络，以达到养生、调息、长寿的功效。”
“你的龟息是不是也是这样的本领？”胡蝶儿问道。
“不一样，我的龟息是先天之炁，也可以叫胎息，属于修真范畴。葛洪说：‘服药虽为长生之本，若能兼行炁者，其益甚速。若不能得药，但行炁而尽其理者，亦得数百岁。’”
“你只要知道怎么修练就行，其它的你再慢慢去了解。”江海见胡蝶儿一脸懵逼，便笑着说道。
“好，姐会多去了解的，为了你！”胡蝶儿这是认定了江海了，似乎一切都愿以他为中心。
“哦，为了我？哈哈，行，为了我你得专心修练。”江海笑了笑，接着说道。“吸气时气贯注于腹部丹田，呼气时气上引至头顶百会，这样可以吸取生气，排出死气和病气。”
“你按照梁代陶弘景的《养生延命录》六字气诀修炼就可以了。”
“记住，口呼鼻吸。”江海示范了一遍。
胡蝶儿照着练习，很到位，只是呼和吸的频率和深度不够。
“对的，慢慢地把呼和吸拉长，直到你无法呼和吸了，才相互转换。”
“呼气时可以根据需要默念嘘、呵、呼、欷、吹、嘻六字诀，可以坐着也可以站着练习。”
“六字诀可以单独念，各个字各有用途。比如：要是头痛目赤，肋疼易怒等肝之实证你就念嘘；口舌生疮、心烦不寐等心之实证你就念呵；脘腹闷胀，食积不化等脾之实证毛病你就念呼；念歙可以治肺之实症，如痰多气壅:口干咽疼；念吹可以治肾之实症，如盗汗、子宫虚寒；念嘻可以治三焦之实证，如眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等。”江海担心胡蝶儿不懂，照着古籍书里一字一句说的很是详尽。
“姐，你闭上眼，把呼吸调匀来，感应一下你的三个丹田。”
“三个丹田？”胡蝶儿疑惑。
“肚脐眼下面三寸位置是下丹田，为任脉之关元穴；两眉间者印堂处为上丹田，又称泥丸宫；在心下者膻中穴处为中丹田。”江海手把手地告诉她三个丹田的准确位置。
“姐，你把头脑放空，就是什么也不要想。”
“待会我会用意念掌控你的意识，带着你用意识调动气血在你的任督两脉上走一两个循环。”江海叮嘱到。
“这个方法既可以把你身上残余的厄运之气清除干净，还可以疏通你堵塞的子宫，你以后就能生小孩了。”江海解释着。
“真的吗？姐还能怀孩了吗？”胡蝶儿一听，叫嚷着，声音中充满了激动。
“你的身体原来被厄运所缚，生命都会很短，孕育生命的能力被厄运剥夺了。”
“我已经用先天之炁贯通你的身体，不过，你还得练会吞纳之法，特别是吹字诀，慢慢加以调养，你明年就可以有小孩了。”江海不厌其烦地解释着。
“哈哈哈，弟，姐爱死你了！姐要给你生一个，不，生十个小孩。”胡蝶儿两眼放光，神采奕奕，一脸的憧憬，“啵”的一声便吻在江海的脸上。
“啊---生十个小孩？”江海不禁一怔，但也没发话打断面前这个满是憧憬的女人。
一个手把手教得仔细，一个满怀憧憬学得更是劲头十足。
（四）
晚上八点没到，胡蝶儿竟已安然入睡。或许是心性得以改变，沉重的心理得以解放。
江海看着胡蝶儿睡熟后，便出了门。
他先是回了自己的屋，找了张白纸，在上面写下刚才没来得及或者不能当着胡蝶儿面说的话。
再次回到胡蝶儿屋内，把留言放在胡蝶儿屋内的茶几上，并留下一串自己家房门钥匙。
走到熟睡着的胡蝶儿身边，深深地看了会，伏下身躯，轻轻地在她的额头上吻了一口。
悄悄地退出房间，关上门，他坐了电梯下了楼。
下到一楼大堂，他看了眼墙上的挂钟，正好是晚上八点。
他站在大堂门口，停了会儿，抬头望了望头顶天空中那硕大而明亮的月亮。
他迟疑了会儿，但还是冒着月色，大步走了出去。
去往的方向，是资水剑石崖平台。
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明天应该是农历七月半了吧？
农历七月半，俗称鬼节。
也是资水丹城一年一度的河灯歌节！
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